Voel je ook soms de weerstand wanneer het tijd is om iets af te leveren?

Nog even schaven en dan kan het artikel op de blog. En omdat er misschien niemand achter je veren zit kan dat even nog wel even duren.

Het is nog niet het juiste moment. Vertel je dan tegen jezelf. Het heeft nog wat tijd nodig en een betere metafoor om het perfect te maken. En die foto bij het artikel kan toch ook nog beter. Ja, hé?

Heb je ook zo projecten en taken die niet gerealiseerd worden, niet afgeraken, omdat ze toch nog net iets beter kunnen?

Resultaten in plaats van perfectionisme

Resultaten zien is het doel. Impact zien, de rush van de finishlijn voelen.

Dat is toch waarom je iets doet, niet?

Waarom anders? Toch niet om bezig te zijn, zeker?

Je wil de opportuniteiten die zich voordoen, kunnen omzetten in resultaten.

Perfectionisme: een lelijk beest

Een groot deel van de kenniswerkers (en ik vermoed ook niet-kenniswerkers) worden geplaagd door perfectionisme.

We zijn geconditioneerd door onder andere ons onderwijssysteem om het perfecte verslag in te dienen. Er wordt zelfs gemeten hoever we van de ‘perfecte’ finishlijn verwijderd zijn.

Perfectionisme is het beest dat ons tegenhoudt om op te leveren. Het beest houdt ons in zijn greep om dingen in de wereld te zetten. Het beest dat ons middelmatig houdt.

We gebruiken excellent en perfect als synoniem, maar dat klopt dus niet.

Perfectionisme is middelmatig

Carol Dweck doet onderzoek naar wat zij noemt Fixed en Growth mindset.

Perfectionisme is een signaal voor het hebben van een fixed mindset op dat bepaald domein. Met een fixed mindset zoek je naar perfectie. Een growth mindset wil vooral leren om het beter te doen. Om het beter te doen de volgende keer. Om excellent te worden.

Gebruik een aantal strategieën om uit de greep van perfectionisme te geraken. Perfectionisme is een andere gedaante van de Weerstand.

En De Weerstand wil je gemiddeld houden.

1. Ga timeboxen

Je doet een actie voor vijftien minuten. Je schrijft vijftien minuten aan de draft. Je gaat tien minuten zoeken naar een oplossing.

Zet een limiet op de tijd die je hebt. Een deadline zorgt voor wonderen.

2. Bepaal de finishlijn

Wanneer is het werk dat je gaat doen klaar? Het antwoord is geen datum, maar eerder een resultaat . Het is een glasheldere lijn die het einde aangeeft.

Het toont je wanneer je mag stoppen met het doen van acties. Een grote hulp voor een recovering perfectionist.

Perfectionisten leggen de finishlijn telkens een stukje verder. En dan stopt het nooit, natuurlijk.

Goed is goed genoeg.

3. Plan reeds het volgende

Start met een actie van je actielijst en bepaal al wat je daarop volgende actie zal zijn.

Je onbewuste zal al met het volgende aan de slag gaan.

Optimaliseer je potentieel. Je brein kan meer aan dan wat je nu doet. Gebruik je brein om te doen waar het goed in is. Het vinden van creatieve oplossingen.

4. Vind een buddy

Vind een buddy. Iemand die je regelmatig spreekt wanneer het beest je bijna opnieuw in zijn macht heeft. Iemand die regelmatig met jou je werk overloopt. Waarschijnlijk heeft je buddy een betere kijk op wanneer ‘goed genoeg’ bereikt is.

5. Alles is een draft

Een onderdeel van the Cult of done..

Versie drie zal beter zijn dan versie twee. Maar dat wil niet noodzakelijk zeggen dat versie twee nooit aan de wereld getoond mag worden.

Het kan altijd beter, maar dat hoeft niet altijd.

6. Verminder de tijd die je hebt

Je concentreert je automatisch op de kern van je opdracht. Het geeft je automatisch extra tijd voor andere zaken, wanneer je niet zolang aan iets kan werken tot het perfect is.

7. Bepaal je eerste actie

Zet je project in beweging door de eerstvolgende actie succes te maken.

Indien je die volgende actie niet weet, ga je die ook niet doen. En ga daarna door tot aan de finishlijn.

8. Behandel niet alles of iedereen gelijk

Perfectionisme is ook alles en iedereen op dezelfde perfecte manier willen behandelen. Dat kost je behoorlijk veel tijd.

Een A4’tje kan voldoende zijn voor de ene klant. De andere klant heeft twintig pagina’s nodig. Maak een onderscheid in tijd en perfectie dat iets nodig heeft.

9. Experimenteer met 80/20

Kan je ermee wegkomen wanneer je het wat minder doet? Je gaat het alleen maar te weten komen door experimenten te doen. Je vindt zo de minimale inspanning voor het resultaat dat je beoogd.