door Jodha (JOhan DHAeseleer) | Podcast
Vandaag gaan we het hebben over eten, ontzettend belangrijk voor de mentale energie en productiviteit. We zijn geen dokters en delen alleen wat wij denken dat gezond eten is. Gezond eten heeft een ongelooflijke invloed op je productiviteit. Een mens heeft volgens...
door Jodha (JOhan DHAeseleer) | Gedragsverandering, T.E.A.M.
Stress Heb jij ook van die momenten dat je geen goesting hebt? Die inspiratieloze momenten? Die momenten vol stress waarbij je het moeilijk hebt om je prioriteiten in de gaten te houden en te bewaken? Tijdens zulke momenten voel ik me als een kip zonder kop en ben ik...
door Jodha (JOhan DHAeseleer) | weetjes
Heb je al gehoord van de term “Brainfog”? Ik heb er voor het eerst van gehoord toen ik het boek van Dave Aspray las: Bulletproof diet. Ik had zelf nog niet van de term gehoord, maar de symptomen kende ik wel. Verward zijn Vergeten, namen vergeten, soms woorden niet...
