In deze aflevering van onze podcast Memento21 een interview met Lex Casteleyn van de Generalist
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- Wie is Lex is
- . Militair (3:15)
- . Partner
- Wat de generalist is 04:30
- Wat de grootste passie van Lex is 06:40
- Wat de (eerste) flow ervaring was van Lex 08:34
- Wat gymnastics is 12: 47
- Wat is verschil tussen trainen en oefenen (spelen) (14:10)
- Wat de helden zijn van Lex ( 16:11)
- Wie de grootste BS – detector is van Lex (18:40)
- Wat is kunst van het leven : 22:1O
- Wat is vrijheid voor Lex is 22:43
- Wat het opmerkelijkste was voor Johan bij het leren van de Pose methode 27:30
- Wat de maand weg van sociale media voor Lex deed 30:11
- Wat het moeilijkste is om niet te doen op sociale media 32:30
- Waarom zijn microbewegingen de dada van Lex (37:10)
- Wat één van de belangrijkste microbeweging is voor Lex
- Wat vind Lex van standigdesk 44:01
- Wat Lex niet meer doet 48:10
- Welk boek Lex gelezen, gedaan heeft op zijn vakantie bgein januari 52:40
- Wat push en pull (54:01)
- Het Netflix – systeem voor schrijven (55: 27)
- Wat Peter Joosten deed die zowel Lex als ik nu nog raar vinden (Luister naar onze podcast met Peter hier) (57:05)
- Wat Lex op zijn lichaam zou laten zetten (1:01:40)
- Waarom je VIP lid moet worden van de generalist (1:02:04)
Uitspraak uit de podcast:
- Hoop en angst brengt je weg van het nu
Besproken boeken
-
The Obstacle is the way
-
Minder moeten, meer flow
Genoemde personen
- Coach Sanders
- Ryan Holiday
- Aubrey Marcus
- Tim Ferriss
- Joe Rogan
- Ido Portal
- Conor McGregor
- Kelly Starrett
- Peter Joosten
- Sylvianne
Connecteren met Lex
Abonneer op onze podcast via. Je wil toch geen aflevering missen.